Ρόκα (Eruca vesicaria)
Η ρόκα, έχει διουρητικές, τονωτικές και καθαρτικές ιδιότητες, είναι πλούσια σε βιταμίνες C, A, Ε, ασβέστιο και κάλιο. Θεωρείται, σε αντίθεση με το μαρούλι, αφροδισιακή και ενισχύει την σεξουαλική διάθεση. Η παράδοση λέει πως η ρόκα βοηθάει τα μαλλιά να γίνουν πιο δυνατά και να μακραίνουν πιο γρήγορα!!!
